Tento článek jsem napsala na základě dotazů jedné paní, která mi volala po přečtení všech tří článků o rakovině, a na něco se mě ohledně tohoto tématu ptala. To mě motivovalo k tomu, abych sepsala k této nemoci pár doporučení, která léčbu podpoří.
Znovu ale zdůrazňuji, že já dbám více na to, abychom různým problémům spíš předcházeli, než zachraňovali následky. Když už ale nějaký problém nastane, tyto postoje vám mohou hodně pomoci.
Doporučení
🦋 V prvé řadě se snažte nepropadnout strachu ani beznaději, ať vám lékaři sdělí cokoli, a snažte se zachovat chladnou hlavu i klid emocí.
🦋 Přehodnoťte zásadně svůj způsob života.
- Zamyslete se nad tím, čemu věnujete svůj čas a zda jsou to činnosti povrchní nebo smysluplné.
- Také se zamyslete nad tím, jak dobře máte zorganizovaný svůj život i čas, zda nezanedbáváte sami sebe, ale i partnera a děti, pokud rodinu máte, nebo rodiče, kteří vás možná potřebují.
- Pokud je třeba některé vztahy napravit, snažte se je napravit.
- A zamyslete se i nad tím, zda nejste promiskuitní, zda se nehoníte jen za penězi, zda jste nezanedbávali péči o své zdraví atd.
🦋 Opusťte stresové situace (buď odejděte z místa nebo od lidí, kde stres permanentně zažíváte, nebo udělejte různá opatření, abyste vlastní stres co nejvíce zredukovali). Někdy stačí nastavit vlastní jasné hranice, a z nich nepolevit.
🦋 Začněte více poslouchat své tělo (co se v něm odehrává i co potřebuje). Zda potřebuje v určité době odpočinek nebo pohyb a aktivitu, zda potřebuje lidi kolem sebe nebo samotu…, a začněte se potřebami svého těla řídit.
🦋 Vyhodnoťte, jak sami přemýšlíte (o životě, o sobě, o druhých lidech, o sexu, o penězích, o poctivosti, o Bohu…), a všechny nesprávné myšlenky se snažte napravit a skoncujte s nimi.
🦋 Vyhodnoťte, jaké negativní emoce vás nejvíce ovládají, a snažte se dostat je pod lepší kontrolu. Pokud máte sklon často vybuchovat, začněte s těmito reakcemi rychle něco dělat. Emoce ale ani nepotlačujte, protože potlačení emocí není známka vědomého zvládnutí vlastních emocí.
🦋 Upravte vlastní životosprávu. Tělo je nemocí oslabené. Proto je třeba zvolit takové stravování, které bude tělu dodávat živiny i energii. Stravu můžete konzultovat i s nějakým dietologem nebo výživovým poradcem, který má v tomto směru zkušenosti. Já bych rozhodně omezila veškeré cukry, které jsou v mnoha výrobcích, různé konzervy, alkohol, kouření, pokud kouříte…, a zařadila bych do jídelníčku více zeleniny i jiných zdravých věcí.
🦋 Snažte se spolupracovat s lékaři, pokud cítíte, že vás jejich rady i doporučení nějak oslovují. Nebuďte jen loutkou v jejich rukou, ale konzultujte s nimi svůj stav, nebojte se na cokoli ptát, hledejte varianty… A nebojte se i změnit lékaře, pokud vám ten, který vám má pomáhat, nesedí.
🦋 A nebojte se obracet i na psychoterapeuty nebo duchovní učitele, pokud si nedokážete se svým myšlením, se svými emocemi i se svým životem poradit sami. Uvědomte si, že klasický lékař bude řešit hlavně vaši fyzickou stránku. To ale pro uzdravení nikdy nestačí. Poznámka: Duchovní učitel ale musí dokonale ovládat i práci s myslí i psychikou. A nikdy nezavrhujte ani pomoc formou fytoterapie (jde o využití bylin při léčení) atd.
🦋 A naučte se obracet se k Bohu s prosbami o pomoc. Vyšší síly nám vždy pomáhají, když na ně nezapomínáme. To jen my nevěříme často tomu, že existují, a někdy nevěříme ani tomu, že nám pomoci mohou. A když už se na ně někdy obracíme, tak jen ve stavech naprostého zoufalství nebo těsně před odchodem z tohoto světa, což není zrovna dostačující.
Pokud budete tyto požadavky dodržovat, pak můžete říci, že jste udělali pro své uzdravení maximum, co jste udělat mohli, a jak vaše situace nakonec dopadne, nechte na vyšší moci. Naučte se tomuto odevzdání. Tento postoj není rezignací. Je to naprostá důvěra ve vyšší moudrost, která ví vždy mnohem lépe než my, co potřebujeme a co ne.
Pokud byste stáli i o mou pomoc, ráda vám pomohu kdykoli i v mé poradně.
Nepomohu vám s fyzickou stránkou nemoci, s bylinami ani se stravou.
Umím ale velmi dobře poradit, jak pracovat s vlastní myslí i emocemi, umím odhalit chybné postoje v těchto i jiných oblastech, umím pomoci s lepším nastavením vašeho života atd.
Nebo si můžete přečíst některé knihy, které jsem napsala.
Pěkný den všem.
Miroslava Holoubková
spisovatelka a poradce v oblasti osobního a duchovního rozvoje i v oblasti astrologie
36 let praxe v těchto oblastech
